Conocer la causa raíz de estos bloqueos puede no ser una tarea manejable, pero sin duda, nos va a ayudar a eliminarlos y a comprendernos mejor a nosotros mismos.Este ejercicio ayuda a convertir la atención de lo pesimista cerca de lo positivo, lo que puede suavizar la sensación de aislamiento.Asedio emocional: Relacionado con la incapacidad de d… Read More

Ciertos cambios en usted o su pareja pueden indicar que están desarrollando una condición de Vigor física o mental como la depresión. Si sospechas que este es el caso, considera acercarte a ellos con empatía y preguntarles si hay poco que puedas hacer para ayudarlos.Si uno o entreambos integrantes no creen que la situación pueda mejorar, la r… Read More

Desde el espectacular mundo de la verdad virtual hasta interacciones humanas que surgen en entornos digitales, aquí…Conocer estas diferencias es fundamental para comprender la naturaleza del problema y sus pertenencias en el bienestar general de la población.Si sientes que el aislamiento se ha convertido en un patrón en tu vida y te impide con… Read More

Traumas no resueltos: todo lo que nos ocurre se queda grabado en nuestra memoria, aunque no siempre seamos capaces de acceder a esa información.En otros casos, ese bloqueo puede estar indicándonos que la forma en la que estamos manejando algunos aspectos de nuestra vida no es la más adecuada y deberíamos reflexionar al respecto.Por supuesto, cu… Read More

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